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Auch Umwege erweitern unseren Horizont

LIFE BALANCE, RESILIENZ-FÖRDERUNG

Halten Sie die innere Balance.

Ich helfe Ihnen Ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken.

den Zugang und Umgang (ZUmgang) zu Ihren psychosomatischen Symptomen zu finden,  Ihre Resilienz zu fördern, Zusammenhänge zwischen körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten zu erforschen und aufzudecken. Ihre Ressourcen zu stärken.

Was ist Resilienz?  Resilienz ist die dynamische Fähigkeit eines Menschen, mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen und sie ohne grosse Beeinträchtigung zu überstehen. Dabei sind verschiedene Faktoren wie Optimismus, tragfähige Beziehungen oder auch Lösungsorientierung, die es dem Menschen ermöglichen, Krisen zu überwinden und gegebenenfalls sogar daran zu wachsen.